Oege Hiddema

Gelukkig hoef ik de hele winter niet alleen maar rustig te trainen. Van alleen maar de pedalen strelen met rustige duurritjes aan 32 in het uur zou ik helemaal gek worden. Gelukkig beseft mijn trainer dat ook. Eén dag in de week mag ik wat meer druk op de pedalen brengen. Vandaag daarom wat extensieve intervallen: zes maal drie minuten op 300 Watt met steeds 2 minuten herstel. Tijdens het warmrijden het vermogen al langzaam opgevoerd tot 280 Watt, om goed op te warmen. Na afloop nog een half uurtje uitfietsen. De Powerbeam toont nu zeker zijn meerwaarde. Op mijn oude Tacx had ik dit nooit kunnen doen!

Alle columns en toffe leesverhalen die totnogtoe in Grinta! zijn verschenen. Van de hand van Rik Vanwalleghem, Patrick Cornillie, Edith Vanden Brande en Frederik Backelandt. Geregeld nieuwe posts en updates. Check it out.

Nog geen kalender voor 2010 in huis? Dan is dit misschien een leuke cadeautip.

De organisatie van de Oetztaler Radmarathon overweegt de invoering van dopingcontroles naar aanleiding van de door het CONI geschorste Negrini. Een goede zaak!

Liebe Ötztaler Radmarathon Teilnehmer,

Wir hier im Ötztal vertrauen auf Handschlagqualität und Ehrlichkeit.

Umso härter trifft uns nun der Dopingfall Emanule Negrini. Negrini ist ja für uns im Ötztal nicht irgendwer: Wie kein anderer Fahrer dominierte er in den letzten Jahren das Rennen, konnte den Ötztaler sogar dreimal gewinnen.

Und nun dieser schmerzliche Schlag in die Magengrube. Ohne wenn und aber distanzieren wir uns von Negrini und allen unlauteren und verbotenen Praktiken im Sport. Auch tut es uns leid, daß sich alle anderen Fahrer durch das unfaire Verhalten von Negrini betrogen fühlen und jetzt enttäuscht sind. Wohl selbstredend, daß Negrini beim Ötztaler nie mehr einen Startplatz bekommen wird.

Aber: Wir lassen uns von Negrini nicht unsere tolle Veranstaltung kaputtmachen, die mittlerweile zum weltbesten im Bereich "Radmarathons" gehört und für viele viele Sportler die größte Herausforderung in ihrem sportlichen Leben ist.

Ihnen allen gehört der Ötztaler. Für sie möchten wir deshalb auch ein klares und sauberes Zeichen setzen: Sauber wie die Luft und das Wasser im Ötztal soll auch unsere Veranstaltung sein. Deshalb haben für 2010 Dopingkontrollen angedacht.

Wir freuen uns schon auf den Ötztaler 2010, der dann einen großen und runden Geburtstag feiern wird: er wird zum 30sten mal ausgetragen!


Mit besten und sportlichen Grüßen

Mag. Oliver Schwarz
Geschaeftsführer

Komende maandag eindigt een periode van 12 weken waarin ik qua fietsen heb gedaan waar ik zin in had. Dan begint het trainen op schema's van Johan Boonstra. Het jaarplan heb ik inmiddels ontvangen. Hoogtepunten voor 2010 zouden de combinatie Granfondo Marco Pantani (27/6) en Maratona dles Dolomites (4/7) en de Ötztaler Radmarathon (29/8) moeten worden.

Vanmiddag in Gasteren een goed gesprek van anderhalf uur gehad met Johan Boonstra, eigenaar van Sportsvision. Johan gaat mij het komend seizoen trainingstechnisch begeleiden. Voor meer info zie hier.

Op het nieuwe speledingetje van Veltec.


BMC Pro Machine, met Veltec Granfondo look.